Le café bien-être et psycho

De quoi s’agit-il ?

Il s’agit de réunions conviviales autour d’un pot, animées par un thérapeute professionnel, qui rassemblent autour d’un thème donné, des personnes intéressées par la thérapie brève, l’hypnothérapie et le coaching pour comprendre ce que sont ces techniques, les solutions qu’elles apportent et comment en tirer bénéfice pour améliorer sa vie personnelle.

Le café bien-être et psycho se veut un lieu de réflexions, de découvertes, et d’apprentissages, qui permet de partager ses expériences, d’échanger ses idées, ses réflexions et de rechercher quelques réponses ou quelques clés sur un sujet donné.

Les réunions se font dans l’esprit qui anime l’accompagnement orienté solutions, c'est-à-dire en abordant les situations de manière positive, et en recherchant en soi, les ressources pour faire face aux situations.

L’objectif est de repartir redynamisé, avec une nouvelle attitude, un nouveau regard, et quelques techniques simples d’utilisation, directement applicables dans sa vie.

Que permet-il ?

• Echanger sur des thématiques qui vous intéressent
• S’enrichir de l’expérience des autres
• Se redynamiser
• Rencontrer des personnes partageant les mêmes affinités, tisser des liens
• Rencontrer des professionnels
• Repartir avec quelques idées nouvelles ou outils applicables dans votre vie
• Découvrir comment vous servir dans votre quotidien de la thérapie brève, de l’hypnothérapie et du coaching.
   

A qui s’adresse-t-il ?

Le café bien-être et psycho s’adresse à toute personne, qui souhaite se faire une image plus précise de ce que sont les méthodes d’accompagnement orientées solutions utilisées en thérapie brève, hypnothérapie et coaching, et leur utilisation possible pour améliorer leur quotidien.

Comment se déroule-t-il ?

1. Accueil et présentation du café
2. Présentation des participants
3. Echanges et réflexions sur les problèmes qui se posent, dans le cadre du sujet proposé
4. Recherche en groupe ou en sous-groupes, de pistes ou de solutions applicables et discussion
5. Apports du thérapeute et, quand cela est possible, expérimentation d’un « outil » thérapeutique ou de développement personnel
6. Feed-back, questions
7. Echanges sur la thérapie brève, l’hypnothérapie ou le coaching
8. Clôture de la soirée

Les engagements des participants :

• Prendre une consommation dans le lieu qui nous accueille,
• Ecouter et respecter l'autre dans sa différence : 

Si tu diffères de moi mon frère, loin de me léser, tu m’enrichis  (Saint-Exupéry).

Les dates et les lieux :

Le café bien-être et psycho est un rendez-vous mensuel qui a lieu le jeudi soir à 19h30 pour permettre au plus grand nombre de participer. Il dure entre une et deux heures en fonction du nombre de participants, et se tient dans un café situé dans l'agglomération de Montpellier.

A noter : Le café s'ouvrira sous condition d'un nombre minimum de participants. Si d'ores et déjà vous êtes intéressés par la thématique, faites-le moi savoir via le formulaire de contact. Merci de votre compréhension.
 

Participer à une session :

Le nombre de places étant limité à 15, il est recommandé de vous inscrire via le formulaire de contact. Un courrier de confirmation vous sera envoyé par retour.
 

Vos suggestions :

Vous avez envie d’aborder certains sujets, d’apporter des améliorations à la formule, de suggérer certains lieux, d’autres dates ou horaires, (...) ? N’hésitez pas à m’en faire part.
 

Prochain café bien-être et psycho :

•  Quand l’émotion nous envahit : apprendre à gérer ses émotions pour en faire des alliées.  

 
2012 - Les dates et les lieux sont à venir.