Mes domaines d'intervention

- Se libérer de schémas répétitifs ou polluants :
Croyances limitantes (« je suis nul, je ne réussirai jamais, je ne mérite pas, je n’ai pas le droit..), émotions négatives, mal-être, états dépressifs, dépendances, comportements inappropriés, phobies...

- Apprendre à s’écouter et à se respecter :
Somatisation, charge pondérale...

- Acquérir de nouvelles ressources pour favoriser le changement : Ressources émotionnelles, cognitives, comportementales...

- Se libérer d’un passé difficile :
Traumatismes, violences physiques ou psychologiques

- Se réconcilier avec soi, les autres, la vie

- Acquérir une image  de soi  positive:
S’estimer, s’accepter, s’aimer

- Générer de nouveaux comportements

En cliquant sur les liens qui suivent vous trouverez des informations sur la façon dont se déroulent les séances et pourrez voir comment, en pratique, pourrait se dérouler l'une d'elles.

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